אין ספק שלהביא תינוק חדש לעולם זאת חוויה מאתגרת ומרגשת כאחד. בין ההכנות של לקראת הלידה, הדאגות הקיימות עניין בריאות התינוק וההתמודדות עם שגרת החיים החדשה, קל מאוד ללכת לאיבוד בים של הרבה פרטים ומידע. מאמר זה יספק עבורכן רשימה מפורטת של כל מה שתצטרכו עבור התינוק החדש לאחר הלידה, תוך התמקדות בצרכים החיוניים ובפריטים שעשויים להקל עליכן ועל התינוק את התקופה הראשונה.
אביזרי הנקה שכל אמא צריכה
- חזיות הנקה – חשוב שתבחרי חזיות תומכות ונוחות המתאימות עבורך. ניתן לרכוש חזיות הנקה במגוון חנויות בארץ, ב-Aliexpress, ב-אמזון או בחנויות מוכרות בחו"ל.
- פדים להנקה – לעיתים, כאשר אמהות מניקות, ישנה תופעה של דליפת חלב, לכן פדים להנקה יסייעו בהגנה מפני הדליפה.
- משחה לפטמות – בזמן הנקה עשויה להתרחש פציעה או היווצרות של סדקים כתוצאה מפעולת ההנקה. קיימות משחות לטיפול והקלה, כמו למשל משחות של לנסינו.
- משאבות הנקה – שימושי ויעיל עבור אמהות שאינן יכולות להניק באופן ישיר, או לחילופין צריכות לשאוב כאשר התינוק לא אמור לאכול עדיין, על מנת למנוע גודש. אמהות רבות שואבות כל 3-4 שעות, בהתאם להנחיות שניתנו.
ביגוד והחתלה לתינוק
בחירת הביגוד לתינוק, בדיוק כמו אצלנו, מתבצעת בהתאם לעונות השנה, כאשר ההנחיה הרווחת היא להלביש את התינוק שכבה אחת יותר מאיתנו (אבל זה לא חובה). אוברולים הם בגדים חמימים ונוחים, בגדי גוף הם פריט בסיסי לכל תינוק, לרוב אמהות אוהבות לשים את בגדי הגוף כשכבה ראשונה ומעל עוד בגד כשכבה שניה. כובעים וגרביים לשמירה על חום גוף התינוק, שמיכות לכיסוי התינוק בזמן השינה או בזמן טיול בעגלה.
בנוסף, חיתולים הם פריט חיוני עבור כל תינוק – קיימים לא מעט חברות וסוגים, עם הזמן תדעי לזהות את הסוג הטוב ביותר עבור התינוק שלך. מומלץ להשתמש במגבונים לחים עבור ניקוי עור התינוק בזמן החלפת החיתול ובמידת הצורך להשתמש במשחת החתלה לצורך הגנה מפני גירויים ואדמומיות.
פעילות וציוד לתינוק
זה לא נגמר כאן – התפתחות התינוק מאוד מהירה, והזמן פשוט טס! מהו הציוד הבסיסי הנדרש? איך אפשר לסייע לתינוק להתפתח? מה מומלץ? ובכן, מיטת תינוק או עריסה, מזרון איכותי ותומך, סדינים ושמיכות, אלו הם הבייסיק כציוד לשינה עבור התינוק. מומלץ להקפיד על מקום בטוח ונוח עבור התינוק לישון בו.
בנוסף, מזרן פעילות הוא מקום נעים ובטוח עבור התינוק לשחק ולהתפתח – זמן בטח תורם להתפתחות ולהתייצבות התינוק, מסייע לעצמאות ומהווה "מקום למידה" המאפשר תנועה ומרחב. עגלה היא אמצעי נוח לנשיאת התינוק ולהתניידות, כמו למשל גם סל-קל או מנשא. מוצצים יכולים לסייע בהרגעת התינוק לאורך זמן.
טיפים נוספים
- מומלץ לרכוש פריטים בטוחים ואיכותיים שיחזיקו מעמד לאורך זמן ויספקו לתינוק את הנוחות המקסימלית.
- תתאימו את הציוד לצרכים של התינוק ולצרכים שלכם – כלומר, לא כל תינוק צריך את אותם הדברים, שימו לב לצרכים הספציפים של התינוק ובהתאם לכך ביחרו את הציוד המתאים. לדוגמה, לא כל תינוק נרגע בעגלה, יש כאלה שמנשא ירגיש עבורם מקום בטוח יותר.
- זאת לא בושה לבקש עזרה – מתקשים לבחור את הציוד המתאים? לא בטוחים איך להסתדר במתכונת החדשה עם תינוק? אל תהססו לבקש עזרה מבני משפחה, חברים עם ניסיון או אנשי מקצוע.